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Siempre es el desajuste entre la adaptabilidad y el rendimiento requerido. Si establece los requisitos lo suficientemente altos, todos terminarán agotados. Los niños y los jóvenes se inclinan ante la enorme presión para realizar que nuestra sociedad dicta hoy.
Hay niños de 9 años que quieren cambiar a la escuela secundaria, incluso si aprenden más lentamente que el promedio de la clase..
Y cada vez hay más estudiantes de secundaria para quienes un diploma de escuela secundaria con una calificación promedio inferior a 1.3 no vale nada. Para cumplir con los requisitos, muchos jóvenes trabajan hasta el agotamiento.
El cambio al Abitur después del 12 ° grado solo no genera estrés escolar. En promedio, son solo dos o cuatro lecciones más por semana, a veces solo 45 minutos más por semana.
Sería útil aclarar el plan de estudios, porque los estudiantes aún tienen que acumular una gran cantidad de conocimiento superfluo. Y los maestros deben ser alentados a apoyar y alentar a sus estudiantes en lugar de incitarlos a sobresalir.
Muchos maestros les dicen a sus alumnos hoy: "No importa cuánto lo intentes, nunca estaré satisfecho contigo." Siguen aumentando los requisitos, de modo que al final solo los mejores y los que trabajan duro se quedan atrás. Esto a su vez tiene mucho que ver con la clasificación de las escuelas y la competencia entre ellas..
Las escuelas miden su calidad por el número de alumnos que tienen una escuela de un nivel sin problemas. Este concepto de rendimiento es definitivamente responsable del aumento del agotamiento entre los jóvenes. Si los niños sienten constantemente que no cumplen con los requisitos, este es un primer paso hacia la depresión por agotamiento.
A menudo es una cadena de cambios: comienza con una caída en el rendimiento académico, que luego es seguido por un mayor trabajo.
Los niños y adolescentes afectados temen constantemente que no podrán satisfacer las demandas. La dificultad para conciliar el sueño, la falta de apetito y el impulso reducido son a menudo el resultado.
Esto a su vez conduce a una disminución adicional en el rendimiento. Las víctimas entran en un círculo vicioso del cual no tienen salida. Estos son síntomas típicos de la depresión por agotamiento..
Es muy importante tomar tales señales en serio. Los padres deben tomarse mucho tiempo para hablar con sus hijos sobre sus problemas. Y busque ayuda de un especialista o psicoterapeuta lo antes posible.
¿Cómo se ve la terapia en niños con agotamiento? Hay un patrón?
Por supuesto, ningún paciente es el mismo y cada joven tiene que identificar exactamente cuál puntos La terapia comienza. Sin embargo, se pueden identificar ciertos patrones básicos. Como terapeuta, desarrollo estrategias para hacer que el niño sea más resistente..
Miro cómo puede transformar la angustia, es decir, el estrés negativo, en estrés de estrés, positivo y motivador. Junto con los terapeutas de aprendizaje, encuentro formas para que los afectados adopten otras estrategias de aprendizaje para reducir el estrés en la escuela..
En caso de duda, también tienen que aprender a aceptar el hecho de que no se pueden lograr los ambiciosos objetivos, que no siempre puede haber objetivos en la escuela.
Casi en todas partes tiene sentido convocar a la familia, poner todos los diarios uno al lado del otro y crear islas de terreno común..
Inicialmente, muchos adolescentes afectados necesitan antidepresivos para romper el círculo vicioso de miedo y agotamiento y tener la fuerza para mirar hacia el futuro nuevamente. Sin embargo, como regla general, puede dejar de tomar el medicamento después de seis meses como máximo y continuar la terapia sin él..
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