Lavar el cabello: así es como lo haces bien

Sabine Schrör es autora independiente del equipo editorial médico de NetDoktor. Estudió administración de empresas y relaciones públicas en Colonia. Como editora independiente, ha estado en casa en una amplia gama de industrias durante más de 15 años. La salud es uno de sus temas favoritos..

¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello? ¿Diariamente, dos veces por semana o con menos frecuencia? ¿Con champú convencional, sustancias de lavado naturales o solo con agua? ¿Es incluso mejor no lavarte el cabello? Lea aquí si y con qué frecuencia se recomienda lavar el cabello y cómo lavarlo adecuadamente.

Lavado de cabello: cómo hacerlo bien

  • Peina tu cabello antes de lavarte. Por ejemplo, puede eliminar los residuos de laca para el cabello de antemano.
  • Use un champú para el cabello que se adapte a su tipo de cabello. También asegúrese de que el pH del champú corresponda al de la piel, es decir, alrededor de 5.5.
  • Humedezca el cabello con agua tibia y masajee una pequeña porción de champú en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Luego enjuague bien el cabello. Evite grandes cantidades de champú y agua excesivamente caliente. Lavarse una vez es suficiente para el cuidado normal del cabello..
  • Los champús coloreados a menudo se usan para cabello teñido o decolorado para que el color no cambie, pero generalmente no protegen contra la decoloración.
  • Después de lavar el cabello, presione el cabello con ambas manos y envuélvalo en una toalla. No te frotes el cabello seco. Es mejor secar el cabello al aire. Si es posible, use un peine de dientes gruesos para peinar.
  • Si secas, solo debes usar aire moderadamente cálido. El secado por soplado demasiado caliente y demasiado largo seca el cabello y cambia la estructura del cabello. Mantenga siempre el secador de pelo al menos a 15 centímetros de su cabeza.

¿Con qué frecuencia debes lavarte el cabello??

El lavado diario del cabello es parte del cuidado natural del cuerpo para muchas personas. Pero lavarse el cabello todos los días hace que el cuero cabelludo y el cabello se sequen y se vuelvan quebradizos. Si su cuero cabelludo está extremadamente seco de todos modos, debe lavarse el cabello con menos frecuencia. Puedes lavar el cabello graso con más frecuencia. Si usa un champú suave para lavarse el cabello, como un champú para bebés, incluso puede hacerlo todos los días..

No lavar el cabello en absoluto.?

Desde hace algunos años, ha habido una tendencia creciente hacia la "cosmética natural". Esto también incluye la idea de no lavarse el cabello en absoluto. Un pensamiento detrás de esto: si no te lavas el cabello, no lo cargas con ingredientes artificiales. El problema: después de unos pocos días. empezar oler el cabello sin lavar porque el sebo ya no se elimina y se vuelve rancio. Al menos debes lavarte el cabello de vez en cuando.

Lave el cabello solo con agua.

Otra tendencia es el movimiento sin excremento, así que lávate el cabello solo con agua, sin champú. En el post lavado del cabello sin champú aprender Más al respecto.

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Christina Cherry
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