Niñas con senos grandes - Christina Cherry

4 de abril

A nadie le gusta estar enfermo, pero es particularmente difícil para los niños activos. Estar postrados en cama u obligados a pasar por un período de inactividad forzada puede volverlos irritables, aburridos y llorosos. Si conoces a una niña que está enferma en la cama, dale un regalo de recuperación que le interese y se entretendrá durante su convalecencia. Ella te lo agradecerá y sus cuidadores también.

Muñecas de papel

Las muñecas de papel son un regalo ideal para las niñas que están enfermas porque son livianas, fáciles de usar y almacenar, y vienen en muchos diseños diferentes. Se pueden encontrar en librerías y jugueterías, así como en línea, y algunos sitios web incluso le permiten diseñar e imprimir sus propias muñecas de papel. Entregue tijeras de seguridad, crayones y papel extra a las muñecas para que las niñas puedan hacerles ropa y accesorios nuevos..

artesanías

Dale los materiales para dejar volar su imaginación, incluso si está atrapada en la cama o en el sofá. El papel de aluminio puede enrollarse, acolcharse y prensarse en muchas formas diferentes, y se limpia y recicla fácilmente cuando deja de jugar. Los libros para colorear y rompecabezas son redirigidos, y los crayones no pueden manchar la ropa y la ropa de cama como lo hacen los rotuladores. Asegúrese de incluir una bandeja de cama de plástico para que tengan una superficie plana para sus proyectos de manualidades.

entretenimiento

Dele una canasta llena de distracciones a una niña que se ha encerrado por un tiempo. Agregue caricaturas y sus películas favoritas, agregue algunos libros apropiados para su edad, incluido un cómic o dos, e incluya un juego de cartas como Old Maid que juegan con sus visitantes, así como un simple juego de cartas con instrucciones para un simple juego de solitario. Si no están a dieta, tome un par de sus frutas favoritas o algunos bocadillos de queso y galletas saladas; mantenerse alejado de los dulces y azucarados bebidas.

Grandes regalos

Si la niña va a estar en la lista de enfermos durante bastante tiempo, considere comprarle un sistema portátil de videojuegos junto con uno o dos juegos. La mayoría de los niños disfrutan de los videojuegos y con una consola portátil pueden chatear en cualquier momento del día o de la noche. Asegúrese de que la consola viene con un cargador enchufable para que no tenga que preocuparse por las baterías, y agregue un montón de auriculares aptos para niños para que no se preocupen por hacer demasiado ruido cuando todos están durmiendo.

14 de enero

Tener un nombre extraño es bastante difícil, pero esto es especialmente cierto si eres una chica con el nombre de un niño. Las personas pueden confundir su nombre, molestarlo o darle reacciones extrañas cuando aprenden su nombre. Cuando una chica con el nombre de un niño se estresa, aprende a lidiar con algunas estrategias simples.

instrucciones

• Haga una búsqueda en línea de su nombre o busque en los libros de nombres de bebés. Vea si su nombre es realmente el nombre de un niño. Recientemente hubo un desenfoque entre "Nombres y nombres de niño y niña. Esta tendencia ayuda a que todos los nombres sean un poco más neutrales al género. Tranquilízate cuando tu nombre se usa para ambos sexos.

• Conozca el significado detrás de su nombre. Si la gente pregunta por qué eres una chica con el nombre de un niño, una explicación para ellos. Averigüe si ha recibido el nombre de un pariente o persona famosa. Por favor, dale a tus padres su razón para dar el nombre. Conocer el motivo le ofrece una respuesta fácil para los demás y alivia el estrés en torno a las presentaciones desagradables..

• Tener sentido del humor. Haz una broma para levantar el ánimo. Cuando la gente pregunta por qué eres una chica por el nombre "bob", diles que es porque tus hermanas ya estaban "Larry" y el nombre "almiar." Si el mundo se ríe de ti, intenta reírte con ellos. Alivia tu estrés y te hace entrañable.

• feminice su nombre deletreando. Agregue algunas letras o cambie algunas letras para darle a su nombre juvenil una apariencia y sonido de niña. Nombres en el "hijo" cómo "Carson" o "albañil" voluntad "Carsyn" o renunciar "Masyn." Insertar uno ", es decir,", "y" o "ee" para una versión femenina de tu nombre. Si tus padres te llamaron "aburrido", cámbialo "Matty".

• Dése un apodo o cambie legalmente su nombre. Si realmente te estresaste por tu nombre juvenil, nómbrate a ti mismo, llámate por el nombre que siempre quisiste. Imagina gente nueva con el nombre que prefieres. Usa tu segundo nombre cuando sea más femenino y te haga sentir más cómoda. Cambió legalmente su nombre si honestamente cree que mejora la calidad de vida..

18 de julio

La celulitis proviene de colecciones de grasa que empujan contra el tejido conectivo debajo de la piel. La celulitis se encuentra comúnmente en el trasero, caderas, muslos y abdomen. Muchos factores atribuyen la celulitis. Algunos de ellos incluyen la edad, la tensión en la piel y la cantidad de grasa que hay en su cuerpo. Si tiene celulitis, probablemente no le gustará y quiere deshacerse de ella. Muchos eligen someterse a una cirugía para extirparlo, pero puede probar algunos remedios caseros comunes antes de decidir ver a un cirujano plástico.

peeling de café

La cafeína es un ingrediente eficaz para eliminar la celulitis. Esto se debe a que tiene propiedades que contraen los vasos sanguíneos para que la piel se vea más firme. Mida dos tazas de café molido fresco y seco. Si se está bañando o duchando, frote el café molido en las áreas que desea mejorar. Haz esto en un movimiento circular. Cuando termines, enjuaga el café molido. Repita este proceso dos veces por semana..

masajes

El masaje electrónico es un método común en el tratamiento de la celulitis sin cirugía. No tienes que gastar demasiado dinero en un masajeador electrónico, sino porque haces el tuyo. Con un cepillo suave, masajee la piel con movimientos circulares. Masajee cada sección durante cinco a diez minutos. Repita este proceso todos los días..

Una dieta equilibrada

Según Kim Ulen, supervisora del departamento de cuidado de la piel en Cal-a-Vie Spa en California, una dieta saludable ayudará a restaurar su cuerpo a un estado más equilibrado que conducirá a una reducción de la celulitis. Comer una dieta equilibrada también ayudará a mantener su peso, lo que también ayudará a reducir la celulitis..

ejercicio

El ejercicio regular es increíblemente útil para eliminar la celulitis de forma natural. Realizar ejercicios que se centren en los muslos, caderas, abdomen y glúteos ayudará a reducir la celulitis. El yoga también puede ser útil para eliminar la celulitis. Se dice que los ejercicios de estiramiento y respiración que se encuentran en las rutinas de yoga ayudan a reducir la cantidad de celulitis. Puedes encontrar movimientos de yoga y otros planes de entrenamiento en línea, en libros o yendo a un gimnasio y trabajando con un maestro.

13 de abril

No todas las mujeres nacen con la actitud de niña femenina. Las mujeres realmente pueden hacer lo que quieren y eso incluye dejar de lado la necesidad de ser primpistas y ultra femeninas. Puedes ir más allá de esta pregunta genética y encontrar a tu chica interior con algunos trucos.

instrucciones

1. Prueba el rosa para el tamaño. No tiene que ser un vestido rosa completo con lazos, pero algunos pequeños accesorios rosados pueden ayudar a tu chica interior y sentirse femenina.

2. Descubre tu pasión. Si haces lo que amas, incluso si se trata de un cambio de aceite en tu automóvil, te ayudará a ser fiel a ti mismo. Ser tú es un paso importante para encontrar tu poder interior femenino.

3. Intenta usar ropa más femenina. Cuando compites con hombres en el lugar de trabajo y tratas de ascender en la carrera profesional, es fácil caer en una rutina vestida con trajes de negocios masculinos. Encuentra a tu chica interior con faldas fluidas y joyas femeninas.

4. Encuentra a tu chica interior con actividades divertidas con tus amigas. La vida avanza mucho y es fácil olvidarse de mimarse. Haga una cita permanente con sus novias y obtenga una manicura una vez al mes, o haga citas para almorzar para cotillear regularmente.

5. Brilla en el exterior, y tu chica interior encontrará alegría en la vida. Recuerda llevarte a ti mismo y enorgullecerte de cómo te ves. Estar cómodo es clave, pero cuando te sientes sexy y seductor, brillarás todos los días.

6. Sé duro y lucha por lo que quieres, pero siempre muestra emociones. La vida puede sacar lo mejor de ti, y tu chica interior necesita salir y, a veces, volverse loca. Permítales mostrar sus sentimientos y encontrar paz mental..

9 de abril

Los senos paranasales son cavidades ubicadas en los pómulos, alrededor de los ojos y la nariz; y en la frente Están conectados a las cavidades nasales a través de pequeños canales revestidos con membranas mucosas. Pero cuando las membranas mucosas se inflaman e hinchan, debido a un resfriado o alergias, se bloquean las fosas nasales, se evita el drenaje sinusal adecuado y la restricción de la respiración. El estreñimiento puede conducir a una infección conocida como sinusitis. Los aceites esenciales puros y naturales contienen propiedades que ayudan con el drenaje sinusal, mejoran la respiración y reducen las secreciones de moco..

instrucciones

1. Rocíe unas gotas de aceite esencial de hinojo en un pañuelo limpio y aspire los vapores para aliviar la congestión y el dolor de sinusitis. El aceite de hinojo es antiséptico, antiespasmódico, antitóxico y es un solvente efectivo. Calma una tos agonizante, agregando 1 o 2 gotas de clase terapéutica, aceite de hinojo puro y natural 1 cucharada. de miel orgánica Tome la mezcla curativa por vía oral para aliviar el dolor de garganta y la ronquera. El hinojo de clase terapéutica es considerado seguro para el consumo humano por la FDA.

2. Agregue de 20 a 30 gotas de su aceite esencial favorito a un evaporador o humidificador doméstico. Los aceites esenciales de eucalipto de limón, ciprés azul y albahaca contienen potentes propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antibacterianas y descongestionantes que refrescan el aire interior, el polvo y los bajos niveles de contaminantes..

3. Tome una ducha larga y caliente. Espolvorea de 6 a 10 gotas de aceite esencial en una esponja y colócalas en tu baño o ducha mientras te bañas. Los aceites esenciales de menta, canela y enebro canadiense están clasificados por sus propiedades antibacterianas y de limpieza..

4. Use aceites esenciales calmantes, centradores y equilibradores para aliviar la congestión y promover un sueño reparador. Los senos bloqueados interfieren con la respiración y promueven el insomnio. Mezcle 3 a 4 gotas de aceite esencial de bourbon geranio, lavanda, naranja y limón mirto en 1 onza de aceite de semilla de uva. Masajear la garganta, la sien y la nuca. Relájate y respira profundamente a través de los vapores descongestionantes.

5. Frote de 2 a 3 gotas de eucalipto, jengibre, abeto plateado o aceite de romero en los lados y el puente de la nariz. Evite el área de los ojos porque es demasiado sensible. Picante, estimulante y limpiador, estos aceites presentan propiedades antitóxicas, antiinflamatorias, antisépticas, expectorantes y descongestionantes que proporcionan un alivio instantáneo de la congestión nasal..

Consejos y advertencias

4 de diciembre

Una tintura es un líquido en el que las hierbas se han empapado, por lo que su fragancia y propiedades se transfieren al líquido. Las tinturas herbales a menudo se usan para tratamientos curativos alternativos o como ingrediente en cosméticos. El alcohol es el líquido preferido para hacer tinturas porque aumenta la vida útil del producto terminado, pero el agua destilada es otra opción para aquellos que prefieren una base sin alcohol..

instrucciones

1. Recolecta hierbas para tu tintura. Cuando salga del jardín con hierbas frescas, rocíelas con una manguera de jardín para eliminar la suciedad, los insectos y la suciedad antes de cosechar. Si está comprando hierbas, busque aquellas que se cultivan orgánicamente. Evite usar hierbas cultivadas con pesticidas ya que el residuo se filtrará en su tintura.

2. Verifique las hierbas y córtelas en trozos pequeños con la parte más fuerte de la planta. Cada hierba es diferente, así que vea las propiedades de su hierba particular (ver Recursos). Por ejemplo, las flores y las hojas de la equinácea contienen propiedades beneficiosas, mientras que el jengibre almacena las mejores cosas en sus raíces. Otras hierbas, como el saúco, producen bayas para usar en tus tinturas.

3. Coloque las hierbas picadas en frascos de albañil, aproximadamente a la mitad. Use una combinación de hierbas si lo desea. Por ejemplo, pruebe con pétalos de rosa, lavanda e hisopo para obtener una tintura cosmética aromática.

4. Vierta agua destilada sobre las hierbas, llene el tarro de albañil aproximadamente dos tercios. Si son hierbas secas, remoje un poco más de agua porque las hierbas las remojarán.

5. Limpie la suciedad de las puntas de los frascos de vidrio enlatados, luego colóquelos con tapas apretadas. Es importante crear un ambiente sellado durante las pendientes pronunciadas de tintura.

6. Coloque las bolsas de papel en contenedores separados. Las bolsas pesadas del departamento de congeladores de la tienda de comestibles son buenas para este propósito ya que tienen una gruesa barrera de luz libre. Coloque las bolsas y los vasos en un mostrador lejos de la luz solar directa..

7. Agite los frascos al menos una vez al día para separar todos los grupos de hierbas. Deje la tintura demasiado empinada durante al menos dos semanas o hasta un mes..

8. Deje la tintura terminada a través de una gasa cruda y guárdela en botellas oscuras en el refrigerador. Las tinturas de hierbas son buenas por hasta tres meses en el refrigerador. Uso en cosméticos, tés o como tratamiento herbal alternativo..

Consejos y advertencias

23 de octubre

Cada vez que golpea un dolor de cabeza es doloroso y puede ralentizarlo. Su carga de trabajo y responsabilidades aún deben hacerse. Tomar analgésicos constantemente para controlar los dolores de cabeza durante un largo período de tiempo no es saludable. Con el tiempo, su medicamento puede generar inmunidad y puede estar en camino a algo más fuerte. Aquí hay una solución simple y económica para tratar los dolores de cabeza..

instrucciones

1. Cuando comience a sentir dolores de cabeza, pare inmediatamente lo que está haciendo y trate el dolor de cabeza. No cambie nada que haga ruidos fuertes, como la televisión..

2. Vierta un vaso grande de agua y agregue hielo y una pajita.

3. Agregue dos cucharadas de vinagre de manzana y beba lentamente. Usa el vingar de manzana cruda con la nuez.

4. Aún así, siéntese en un sillón cómodo o recuéstese en una habitación débil u oscura hasta que el dolor desaparezca.

Consejos y advertencias

14 de septiembre

Las chinches son pequeños insectos molestos que atacan en casa y viven donde puedes dormir. Los signos de infestaciones de chinches son marcas rojas y rojas que a menudo aparecen en las filas. Revise su colchón y somier, especialmente alrededor de las costuras para detectar manchas rojas, chinches o bandejas para chinches. Las chinches son pequeñas, pero son visibles a simple vista. Las picaduras son dolorosas pero actualmente presentan muy poco riesgo, excepto por la infección por arañazos..

instrucciones

1. Revise su cuerpo por completo por picaduras de chinches. Sobre todo patean los brazos, piernas y pies. Será rojo, similar a las picaduras de mosquitos, y casi vendrá en grupos..

2. Lave las picaduras y los alrededores con agua y jabón..

3. Frota tus picaduras con alcohol para aliviar la irritación y la hinchazón. El alcohol también previene infecciones. Si tiene mordiscos alrededor de los labios, los ojos o la nariz, no use alcohol para frotar.

4. Póngase en contacto con un servicio de control de plagas para eliminar los errores y evitar futuras picaduras. Si las picaduras y el dolor empeoran o se infectan, consulte a un médico..

Consejos y advertencias

8 de enero

Las picaduras de araña a menudo preocupan a sus receptores y las picaduras de ciertas especies pueden justificar el tratamiento. Este artículo analiza las mejores formas de tratar las picaduras de las arañas más comunes..

instrucciones

1. Las picaduras de arañas son inofensivas a largo plazo, y aunque algunas pueden ser dolorosas, generalmente desaparecen después de unas pocas horas. Las arañas que se encuentran comúnmente en los Estados Unidos son pocas, incluso causan una reacción en los humanos, y menos aún que pueden ser potencialmente peligrosas. Si ha sido mordido, lo primero que debe hacer es identificar la araña en cuestión si todavía es redonda..

2. La mayoría de las arañas no pueden perforar la piel humana porque sus colmillos son demasiado pequeños o demasiado delgados. Las arañas que pueden penetrar en la piel y causar una picadura dolorosa en los Estados Unidos son: Hobo Spider, Orb Web Spider, Brown Hermit Spider, Huntsman Spider, House Spider, Black Widow y Wolf Wolf. Ninguno de ellos es inherentemente fatal, y de hecho solo la viuda negra es peligrosa para la mayoría de las personas. El ermitaño marrón, sin embargo, puede causar necrosis con su veneno y puede dar a las otras picaduras dolorosas enumeradas.

3. Por lo general, las picaduras de araña se presentan como pequeñas protuberancias rojas, con una sensación similar a la picadura de una abeja o avispa. Si la araña te ha mordido mientras estás despierto, entonces puedes intentar exprimir el veneno de la herida con unas pinzas que acortarán los efectos..

4. Si experimenta algún síntoma de necrosis, o la picadura no se cura por sí sola después de unos días, entonces es aconsejable consultar con un médico. La necrosis es básicamente cuando la carne se pudre y muere por una mordida, finalmente se cae. Aunque esto generalmente no es mortal en las picaduras de araña, puede causar una gran herida que dejará una gran cicatriz.

5. La siguiente etapa de la mayoría de las picaduras de araña generalmente es un leve adormecimiento y tal vez dolores musculares alrededor del área de la picadura. Algunas picaduras de araña generalmente se pueden infectar muy fácilmente e incluso pueden pasar bacterias de la araña a ellas.. porque Esto es lo siguiente que debe hacer es usar un poco de alcohol y luego crema antiséptica en el área afectada.

6. Un pequeño porcentaje de personas experimenta reacciones alérgicas a las picaduras de araña, que pueden incluir shock, dificultad para respirar e incluso parálisis. En estos casos, se debe consultar a un médico de inmediato ya que el receptor de la mordida necesitará atención hospitalaria..

Consejos y advertencias

4 de marzo

Los síntomas del trastorno por déficit de atención (ADD) pueden ser diferentes en niñas que en niños. Mientras que los niños pueden ser más hiperactivos y mostrar más problemas de comportamiento, las niñas a menudo son más desatentas. A menudo, a las niñas no se les diagnostica adecuadamente el trastorno por déficit de atención porque sus síntomas pueden ser más sutiles. Las niñas con TDA sin tratamiento pueden correr el riesgo de empeorar los problemas a medida que envejecen..

inatención

Las niñas con TDAH tienen problemas para prestar atención y, a menudo, sueñan o miran las ventanas del aula. También pueden hacer otras cosas de las que deberían prestar atención, como girar el cabello, morderse las cutículas o morderse las uñas..

comportamiento

Las niñas con TDA pueden hablar muy rápido y pueden hablar sin parar. También podrían parecer tontos a veces. Algunos pueden parecer engreídos u ocupados con los niños. Alternativamente, algunos pueden ser muy tímidos. Las niñas con TDAH tienden a ser desorganizadas y desordenadas..

Síntomas emocionales

Las niñas con TDA pueden estar deprimidas o ansiosas. A veces se ponen ansiosos como resultado de tratar de prestar atención. Las niñas con TDA también pueden ser demasiado autocríticas. Además, algunos berrinches o ser particularmente difícil de complacer.

riesgos

Según un estudio realizado por la Universidad de California, las niñas que tienen TDA tienen más probabilidades de tener problemas con la escolaridad. Además, es más probable que tengan problemas de relación, trastornos alimentarios y problemas emocionales, y que consuman drogas ilegales..

tratamiento

ADD generalmente se trata con una combinación de consejos y medicamentos. Los medicamentos para ADD son estimulantes como Ritalin, Concerta, Daytrana, Adderall y Dexedrine. Además, el Strattera no estimulante se usa para tratar ADD. Las niñas que también tienen depresión o ansiedad pueden beneficiarse de un medicamento antidepresivo en lugar de un medicamento específicamente para ADD.

20 de enero

Soy la madre y la niña de 8 años con un caso muy grave de TDAH. Los últimos 5 años han sido muy duros para mí. Comenzó con ella siendo realmente hiperactiva todo el tiempo, realmente no era un gran problema, solo actuó como si estuviera en una constante de shock de azúcar. Luego, en su segundo año de Pre-K, comenzó la violencia. Cada vez que otros niños los rodeaban, los atacaban con todo lo que podían sostener en sus manos. Luego, lentamente, progresó hacia la violencia contra mí y su abuela, algunos de los incidentes fueron graves (un día se enojó y me dio un cabezazo lo más fuerte que pudo) lo que iba a hacer en la sala de emergencias porque me rompió los senos paranasales..

Antes de ingresar al jardín de infantes, comencé a verla como una psicóloga que la recetó medicamentos y ella comenzó a ver a un consejero. Se le dijo a la medicación que no arreglara todo y tenían razón, realmente solo ayuda con la hipersensibilidad, no con la violencia, la contestación, los estallidos de ira y la pura maldad..

Así que tuve que lidiar con varios trucos para controlar su comportamiento, de lo contrario sería enviada a una escuela alternativa para niños con problemas de comportamiento. Entonces, en este artículo, voy a hacer algunos de mis trucos para controlar algunos de los malos comportamientos. Espero que ayude a otros con este problema.

instrucciones

1. En primer lugar, los niños con TDAH son estimulados por la estimulación y necesitan alimentarse. Se aburren fácilmente, por lo que lo mejor que puedes comprar para entretener a tu hijo con TDAH son los videojuegos (no violentos o educativos) que parecen mantener su atención muy bien, así que mantenlos ocupados. Los videojuegos tienen muchos colores brillantes y estimulan sus mentes.

2. Los gritos y los rugidos también se han ido para que reciban estimulación si desea que su hijo deje de hacer berrinches. Debe cortar toda la estimulación y atención, ponerlos en una habitación tranquila sin TV, sin otras personas y nada les hace daño. sucesivamente. No los deje gritar para responder a declaraciones de odio o responder, solo dígales que hablen con ellos cuando se calmen y se vayan. Después de unos minutos, no reciben atención, lo que generalmente calman.

3. No te molestes en enseñarles, castigarlos, explicarles cosas o hablarles cuando estén de mal humor, todo lo que digas solo irá en un oído y en el otro vaya, espere hasta que el niño esté tranquilo y de buen humor y escuche mucho mejor.

4. Gritar a la una El niño con TDAH generalmente solo agrava la situación, debe mantener la calma o se alimentarán de sus emociones y lo usarán para alimentar sus berrinches.

5. La mayoría de los padres de niños con TDAH saben lo que está ocurriendo en uno de sus episodios, así que trate de evitar la situación si es posible. Busque como si supiera que su hijo está peor en restaurantes y tiendas Encuentre una niñera cuando salga o haga sus mandados. Eso suena mal, pero ahorra muchos problemas

6. Si están lastimando a otras personas todo el tiempo … tienen que hacer que reaccionen; las consecuencias son muy difíciles de darse cuenta de que … aprenderán y controlarán su comportamiento un poco mejor. Mi hija fue tan violenta que llamó a la escuela a una mujer desde un lugar que ayuda a jóvenes con problemas y fue institucionalizada durante 9 días después de que dejó de atacar a los niños sin ninguna razón, simplemente se resbaló un par de veces. pero eso fue porque los otros niños golpearon a sus primeros y realmente se enojaron. Su escuela también dijo que llamarán a las autoridades juveniles. Solo puedo decir que el resto del año escolar transcurrió sin problemas

7. Lo más importante es no renunciar a ellos, no decir cosas medias de las que te arrepientas y recuerdes, la paciencia es una virtud..

Consejos y advertencias

12 de diciembre

Si bien alguien puede sufrir de anorexia, con mayor frecuencia afecta a las adolescentes. Las niñas que sufren de anorexia pasan una cantidad excesiva de tiempo pensando en su peso. Puede ser confuso para las personas que los rodean porque las niñas con anorexia nerviosa siempre parecen estar en una. "dieta" a pesar de tener bajo peso o muy delgada. La anorexia es más que un problema con la comida y el peso: así es como algunas niñas lidian con problemas emocionales.

El deseo de perfección

Las niñas con anorexia nerviosa a menudo tienen un alto rendimiento y se destacan en otras áreas de sus vidas. Un rasgo que la mayoría de los anoréxicos comparten parece ser una necesidad, "perfecto". Puedes perdonarte a ti mismo por menos que lo mejor, incluso si tu visión de la perfección no se ve empalada.

Voltaje externo

Una vida familiar infeliz, enfermedades familiares, abuso o expectativas estrictas en la escuela pueden agregar a todos al estrés que una niña siente por fuentes externas. Estas son todas las cosas que siente que no puede controlar. Lo único que una anoréxica cree que puede controlar es su peso, independientemente de cómo su dieta afecte su salud..

voltaje interno

La adolescencia puede ser un momento difícil incluso para el niño más confiado. Una niña sensible puede mirar el mundo a su alrededor y sentir que no lo oye. Puedes creer que a las personas no les gustan o que no son lo suficientemente difíciles como para intentar todo lo que pueden ser. Al igual que el estrés externo, una niña con anorexia trata de combatir sus tensiones internas controlando su dieta..

Deseo de aceptación

Aunque la mayoría de los estadounidenses tienen sobrepeso, vivimos en una sociedad que juzga duramente a las personas con problemas de peso. Los jóvenes son particularmente conscientes de sus cambios de trabajo y tienen un fuerte deseo de encajar. Tal vez el ideal en una escuela de niñas sea una talla 0. Una niña anoréxica con ganas de vestir para encajar hará lo que tenga que cumplir con ese estándar. La combinación de baja autoestima y necesidad de ajuste puede ser una combinación peligrosa en una niña anoréxica.

Incluso la ira

Por alguna razón, algunos anoréxicos simplemente están enojados consigo mismos por una deficiencia imaginaria. Privarse de la comida es una forma en que un anoréxico no puede ser castigado perfectamente. Existe un vínculo directo entre la anorexia y la depresión, según el Departamento de Educación para la Salud de la Universidad de Pennsylvania..

2 de noviembre

El dolor del nervio ciático se puede aliviar con una serie de remedios herbales. La ciática es una condición causada por uno "nervio pellizcado" o compresión del nervio ciático (ver Recursos # 1 a continuación). Siga leyendo para aprender a usar remedios herbales como tratamiento para la ciática..

instrucciones

1. Coloque una envoltura herbal caliente y húmeda sobre el área del dolor del nervio ciático, lo que aumentará la circulación sanguínea y ayudará a aliviar el dolor del nervio pellizcado. Haga su propio paquete caliente agregando un pequeño saco de algodón con linaza o mostaza triturada. Remoje la bolsa en agua caliente durante diez minutos antes de usarla..
NOTA: Cuando use semillas de mostaza en remedios herbales tópicos para el alivio del dolor del nervio ciático, no deje un paquete de semillas de mostaza por más de 10 minutos ya que esto puede causar irritación de la piel.

2. Beba leche de ajo para reducir la inflamación con ciática (nervio pellizcado). Triture dos dientes de ajo crudos y revuélvalos en 4.1 tazas de leche. Beba la leche de ajo dos veces al día como tratamiento para la ciática..

3. Remoje la ortiga elaborada en un baño de hierbas caliente para aliviar el dolor agudo del nervio ciático. Empapa 4 tazas de hierba de ortiga en agua fría durante 12 horas. Caliente la mezcla, estírela y agréguela a un baño caliente. Sumérgete en la bañera, dejando tu pecho a flote durante veinte minutos. Envuélvete en un paño de algodón o una toalla de algodón sin secarte. Acuéstate en la cama durante una hora y deja que tu cuerpo sude

4. Use manzanilla para tratar la ciática. Esta hierba tiene un efecto calmante y curativo sobre los músculos lisos. Beba una taza de té de manzanilla a base de hierbas dos o tres veces al día. Alternativamente, mezcle el aceite esencial de manzanilla con un aceite portador como el de almendras o de jojoba y aplíquelo en el área afectada..

5. Prepare una cucharada de jugo de hierbas hecho de cada jugo fresco de cola de caballo, borraja, milenrama y apio que ayudará a sostener las glándulas suprarrenales y calmar los nervios. Puedes preparar esto con un exprimidor. Beber todos los dias.

6. Alivie el dolor del nervio ciático con aceite de mostaza y ajo (vea los recursos a continuación). Picar de 3 a 4 dientes de ajo en 50 g de aceite de mostaza. Después de encender el ajo, déjelo enfriar rojizo y luego masajee los dientes con el aceite en el área afectada por el dolor nervioso.

7. Vea nuestro eHow relacionado sobre cómo usar el aceite esencial de hierbas para el alivio del dolor del nervio ciático:
http://www.ehow.com/how_5999772_treat-natürlich-pflanzliche-essential-oils.html

16 de diciembre

Chloraseptic Spray contiene fenol, un ingrediente que ayuda a aliviar el dolor de dolencias como dolor de garganta o úlceras bucales al adormecer el área afectada. Algunas personas prefieren mezclar una pequeña cantidad de alcohol con Cloraseptic para aumentar el efecto anestésico ya que el alcohol es químicamente similar al fenol. Esto se debe a una cura común que hace gárgaras con un trago de brandy mezclado con agua para aliviar el dolor de garganta..

instrucciones

• Retire la tapa de la botella de Cloraseptic.

• Vaciar 1 cucharada. el líquido cloraséptico en el EL y deseche el líquido.

• Coloque un embudo en la abertura de la botella de Cloraseptic.

• Medir 1 cucharada. de vodka insípido y verterlo en el embudo.

• Retire el embudo y la tapa de la botella de Cloraseptic.

• Agite la botella durante unos segundos para mezclar los ingredientes, luego use el aerosol según las indicaciones..

Consejos y advertencias

7 de diciembre

Las habilidades motoras finas son esenciales para la mayoría de las actividades en la vida cotidiana, desde vestirse hasta escribir, usar una tarjeta bancaria, marcar el teléfono e incluso jugar juegos. Las habilidades para agarrar, clasificar, rastrear, atar, sujetar, tomar, doblar, doblar, separar, insertar y quitar se usan constantemente durante la vida. La terapia de trabajo y recreación puede ayudar a un individuo a aprender nuevas habilidades, mejorar las existentes y prevenir la pérdida de habilidades. Los retrasos en la adquisición de habilidades motoras finas son un indicador temprano de trastornos del procesamiento sensorial, trastornos visuales y atrofia muscular, pero se revierten fácilmente a través de actividades ajustadas que promueven el uso de habilidades motoras finas..

instrucciones

• Precios de las habilidades motoras finas individuales evaluadas profesionalmente. Por ejemplo, ¿puede la persona levantar objetos pequeños deslizando un dedo en su mano? ¿Puede el individuo usar pinzas entre el pulgar y el dedo índice? ¿Estás sosteniendo un bolígrafo, lápiz o cuchara sin ayuda? ¿Puede la persona apretar arcilla, una pelota antiestrés o un dedo? ¿Puede controlar los movimientos de la cabeza, sentarse derecho con ayudas mecánicas o sin ayuda? ¿Puede trazar el camino de un dedo o un bolígrafo de izquierda a derecha a través de la línea central del cuerpo sin girar la cabeza? ¿Pueden los interruptores individuales sacar un objeto de su mano sin dejar caer su mano? ¿Puede levantar un objeto en el lado opuesto del cuerpo con la mano puesta y traerlo de regreso sobre el cuerpo sin cambiar de mano? ¿Puede empujar o levantar objetos pequeños con los pies? ¿Puede hacer círculos con sus manos y pies con solo movimientos de muñeca o tobillo? El terapeuta ocupacional le aconsejará sobre cómo personalizar las actividades para un mejor individuo en particular. Siga sus recomendaciones lo mejor que pueda, diseñando gradualmente actividades para satisfacer las necesidades de la persona..

• Proporcione los dispositivos de estabilidad necesarios, tales como utensilios personalizados, muñequeras, almohadillas, cuencos, almohadillas, placas elevadas, cuencos, palitos bucales o cualquier otro dispositivo necesario que pueda ayudar a un individuo a sostener y manipular objetos. será necesario, pero asegúrese de desvanecer gradualmente la ayuda por la cantidad menos restrictiva necesaria para finalizar la actividad. Asegúrese de darle al individuo la oportunidad de completar el paso final de cada actividad sin ayuda externa. Este es un procedimiento conocido como encadenamiento inverso. El encadenamiento hacia atrás comienza con el último paso de una actividad, como arrastrar un pincel de acuarela cargado sobre el papel. La próxima vez se utilizarán dos pasos: secar el pincel y luego tirarlo sobre el papel. La próxima vez, cargue el cepillo, luego seque, luego tire. La próxima vez, mojar, luego cargar, secar y tirar. Cada vez que agrega el paso anterior al último. De esta manera, el individuo tiene la oportunidad de completar una tarea sin ayuda y tiene éxito la próxima vez que intente desarrollar la actividad..

• La mano ajustada es muy buena para desarrollar habilidades motoras finas. Haga que el individuo sostenga sus manos con los pulgares extendidos mientras otro viento se enrolla alrededor de sus palmas. Practique con los individuos alternativamente tomando el hilo de las manos de la primera persona y solos, sin la maraña de cables. Si esto es un enredo, pídales que retrocedan y comiencen de nuevo. Ayude siempre gruñendo si es necesario. Usando agujas de plástico para alfombras, haga que la persona teje hilo dentro y fuera de una sábana de lona plástica. No te preocupes por un patrón al principio. La idea es que tus dedos sean más flexibles. Dado que el individuo tendrá más confianza, cambiará de color después de cada tercera fila. Déle a los individuos un telar de hilo y envolverán el hilo dentro y fuera de los conos. Enseñe a todos como un guante con un juego de agujas de tejer redondas. Las agujas redondas sujetan el hilo de la aguja un poco más fácilmente y generalmente se venden como dos agujas cortas unidas por una cuerda delgada de plástico.

• Indique a las personas que clasifiquen una variedad de colores, formas y tamaños de semillas, botones u otros artículos pequeños. Ayúdelos a empujar o verter los objetos en pequeñas botellas o tazones con tapas para su uso en proyectos de arte. Ayude a las personas a encontrar y recortar imágenes de revistas y periódicos para hacer collages. Dar a las personas un montón de imágenes para clasificar, con un dedo, empujándolas en una caja en su regazo.

• Dé a las personas bolas de estrés o sonido de terapia para usar. Use la ayuda de mano sobre mano si es necesario para ayudar y apretar cada mango. Anime a la persona a apretar tan fuerte como pueda. Anime a la persona a extender la arcilla, use pequeños cortadores de galletas, corte moldes y recoja moldes con una espátula para endurecerlos en una bandeja para hornear. A veces coloque masa para galletas y aliente los artículos individuales que son atractivos para la vista. así como la nariz y la boca. Ordenar los dulces por color. Haga un boceto de la masa de galletas en una bandeja para hornear y complete las diferentes partes del contorno con diferentes colores de los dulces. Deje que la galleta se abra más tarde para cubrir un área cerca de la parte superior. Hornee a 300 grados Fahrenheit hasta que el caramelo se derrita. Sacar del horno y dejar enfriar. Colgando de un tendedero al otro lado de la habitación se extendía al menos un pie por encima de la altura de la cabeza de la persona más alta o una cuerda de un mostrador. Estos también pueden colgar en la ventana.

• Juegue juegos como canicas, guiños tiddly, bingo, damas, halma u otros juegos con piezas pequeñas. Anime a las personas a recoger las piezas y moverse tanto como sea posible. Brinde ayuda mano a mano cuando se le solicite, pero desvanezca la ayuda lo antes posible. Fomentar el uso de agitadores para mantener piezas pequeñas. Proporcione parachoques de mesa u otros dispositivos adaptativos, como portatarjetas, si es necesario para evitar que los artículos se caigan del tablero o la mesa o se caigan de la mano..