La confianza-con-hijos-construcción-7-tips

Algunas personas se atreven a enfrentar desafíos, otras se alejan de ellos. La razón se basa: autoconfianza. Con estos 7 consejos, los padres apoyan a sus hijos en el desarrollo de la autoconfianza.

Por Susanne Egert.

Leon enojado rompe su folleto de matemáticas con las palabras: "Ni siquiera escribo el estúpido trabajo, no puedo hacerlo de todos modos!" Marcel dice: "Eso debe ser posible, le pregunto a mi hermana si me lo explica de nuevo."

Nathalie trepa como una ardilla en los marcos de escalada más altos y saltó de la tabla de 5 metros a la edad de 8 años en la piscina. Sarah se detiene abajo y dice: "Acabo de golpear el vientre de todos modos!"

Se supone que Nico debe comprar leche para su madre en el supermercado. No hay más leche en el enfriamiento. Perdido y con los hombros caídos, se detiene. Su amigo Daniel dice: "Voy a preguntar si todavía tienen leche."

A primera vista, estas situaciones muy diferentes tienen mucho en común: se trata de La autoconfianza y la autoconfianza como requisito previo para una acción. Lo tienes o no. Y eso decide si el niño se atreve a hacer algo y se atreve a hacer algo. Algunas veces se trata de rendimiento, otras de coraje y otras de asertividad. Pero que vamos un niño se siente seguro de sí mismo y el otro renuncia?

Desarrollar la autoconfianza en los niños: 7 consejos para padres:

En realidad es bastante simple (y esto se aplica tanto a los pequeños como a los grandes):

1. Haz tus propias experiencias

Deje que los niños tengan la mayor cantidad posible de experiencias personales (sensuales) inmediatas. Hace una gran diferencia si el niño pequeño mira cómo los personajes hacen rodar una pelota en la televisión o si lo hacen ellos mismos.

2. Juega y descubre en la naturaleza.

Las experiencias en la naturaleza ofrecen estímulos para todos los sentidos sin tener que hacer algo artificialmente. Equilibrar sobre el tronco de un árbol tendido en el suelo es mucho más interesante y desafía al niño más que un dispositivo normal y, por lo tanto, menos emocionante..

3. Deporte, deporte, deporte.

El movimiento y el pensamiento están estrechamente relacionados, incluso en la vejez. ¡Entonces sería un error hacerle al niño ofertas intelectuales unilaterales y enfurecerse afuera por perder el tiempo! (Y todavía no hemos considerado los otros efectos preventivos y de salud del deporte).

4. Pruébalo, permite errores, sigue adelante

Anime a su hijo a probar cosas nuevas. Demuestra que confías en él para seguir adelante y da valor para intentarlo de nuevo si no funciona de inmediato. Esto también le muestra al niño que es normal que no se pueda hacer todo la primera vez.

5. La práctica hace la perfección

Para llegar al punto: "La práctica hace la perfección!" (para los más pequeños) y: "El éxito parece ser principalmente una cuestión de seguir adelante donde otros se detienen." William Feather (para los grandes).

6. Elogio, pero correcto!

Elogie a su hijo por lo que hace bien, pero también por probarlo y no darse por vencido!

7. Sí, lo hiciste!

Haga hincapié en que el niño ha logrado algo y que el éxito no fue accidental ni debido al clima o al día de la semana …

Consejo de scoyo: use las vacaciones para aumentar su autoconfianza

Por cierto, las vacaciones son muy buenas para fomentar la autoconfianza en los niños. Por lo tanto, no importa si su hijo toma un descanso de estudiar. Lo que aprende y se lleva a un lado siempre tiene un impacto en el éxito escolar. Hemos reunido algunos consejos para usted aquí:

Demasiado para lo básico. Ahora para los detalles: desarrollar la autoconfianza en los niños

Lo que es en realidad "lo mejor"?

La mayoría de los padres quieren "lo mejor" para su hijo, ¡y eso es algo bueno! La pregunta que surge naturalmente es: ¿qué es lo mejor para un niño? Muchos padres responderían: "Mi hijo debería tener una buena educación y aprender un buen trabajo.." ¿Y qué es un buen trabajo? Uno en el que uno gana tanto como sea posible o que da placer, que es respetado socialmente, que tiene un horario de trabajo barato … o cómo define uno "buen trabajo"?

Queda claro que las metas que los padres tienen para sus hijos pueden variar ampliamente. En consecuencia, los padres tomarán diferentes medidas, usarán métodos que consideren exitosos para lograr estos objetivos..

Algunos tratarán de eliminar todos los obstáculos del camino de su hijo para que el niño lo tenga lo más fácil posible. Los demás pueden acumular presión para recopilar conocimientos lo más rápido posible. El niño puede tener clases todas las tardes y su tiempo está completamente planeado. Pero la presión no tiene un buen efecto en la mente..

Ambas estrategias son igualmente inadecuadas para desarrollar personalidades maduras, seguras e independientes. Porque si un niño realmente quiere dominar su vida con éxito, necesita resistencia, la confianza de que puede lograr las cosas que hace, la profunda certeza de que está bien como persona, tal como es y la certeza de que los padres están detrás de él y amalo pase lo que pase.

Desarrolle confianza en sí mismo a través de sus propias experiencias

Por supuesto, los padres deben proteger a sus hijos de los desastres y no dejar que se encuentren con el cuchillo, pero eso El niño también debe tener sus propias experiencias. – No pueden ser reemplazados. Por ejemplo, experiencia "Vale la pena intentarlo, no rendirse.", para luego experimentar la satisfacción y el sentimiento de felicidad, haber logrado algo, y eso por mi cuenta. Eso te da mucha confianza!

Quizás aún recuerde el esfuerzo que le llevó nadar para obtener la insignia de natación más allá de lo que realmente quería salir del agua. Y luego experimentar que de alguna manera continuó. Y finalmente el Orgulloso de haberlo hecho. Esta experiencia te da la sensación de libertad porque has experimentado que todavía hay reserva!

Tener esta experiencia ya no es algo natural para niños y jóvenes. Pero vale la pena dar a los niños o, a más tardar, a los jóvenes la oportunidad de hacerlo (por supuesto, apropiado para su edad). Por ejemplo, para venir a clase, incluso si hay un ajuste en alguna parte y no se siente en plena forma, o si la noche se hizo más corta de lo esperado.

Cualquiera que haya tenido la experiencia de que al día siguiente se puede hacer con poco sueño, solo que se vuelve un poco más agotador, puede mantener la calma en una noche de insomnio y así ahorrar mucho estrés. Porque, como es bien sabido, no tiene un efecto inductor del sueño … La libertad que obtienes de esto te beneficia en muchas situaciones.

Así es como los niños desarrollan confianza básica

Los padres deberían ser el niño Dar respaldo, Una seguridad básica. Sobre esta base, el niño puede atreverse a descubrir y explorar el mundo, y construir confianza en sí mismo. Lo que hace que la relación entre padres e hijos sea tan especial es el amor incondicional. Amor que no tienes que ganar primero. ¡Ni siquiera con buenas notas! Este vínculo seguro es un factor de protección esencial y el mayor tesoro que los padres pueden dar a sus hijos..

Piensa a la vuelta de la esquina

Con cursos extra "necesario" Kind no necesariamente tendrá la carrera más empinada en la dirección de la alta dirección, porque allí se necesitan habilidades completamente diferentes: las reglas de la geometría no pueden transferirse fácilmente a la vida. Un desvío aparente puede conducir al destino más rápido.

El trabajo es a menudo sobre ellos. Resolviendo problemas complejos, principalmente con consecuencias de largo alcance. El conocimiento acumulado es de uso muy limitado. La habilidad es mucho más importante., para encontrar soluciones inusuales, simplemente no es lo obvio en lo que pensar, la corriente principal. El pensamiento divergente conduce a soluciones que solo aquellos que inventan "pista trillada" irse. O, para hacerlo con G.B.Shaw decir: "Algunos hombres ven las cosas como son y preguntan "¿por qué?" Me atrevo a soñar con cosas que nunca fueron y pregunto ‘por qué no’?"

El niño que ha aprendido a preguntarse una y otra vez: "Todo pudo haber sido muy diferente?", puede por uno Cambio de perspectiva mira un problema complejo desde varios lados. Las personas tienden a suponer, como es natural, que todos los demás ven el mundo como se ven a sí mismos. Los que son miopes o tienen poca visión en la oscuridad conocen esta tendencia. Te acuerdas, cuando ¿Y cómo notaste esta debilidad? Probablemente porque cuando estabas con otros notaste que no les pareció tan oscuro o que la película estaba desenfocada …

Puedes entrenar este cambio de perspectiva. ¿Por qué no desarrollar explicaciones locas de fenómenos técnicos o naturales con sus hijos? Tan amable "¿Cómo funciona realmente un reloj??" Por supuesto, hay pequeñas personas allí que deslizan las manos. ¿Puede ser muy divertido? hacer y, a veces, superar aburridos tiempos de espera. Y no, no tendría más sentido explicarle al niño la física de un radio reloj al mismo tiempo (a menos que sea el tema del trabajo de clase al día siguiente). Los hechos pueden adquirirse rápidamente, el pensamiento divergente como un estilo de pensamiento va mucho más allá de eso. No se trata solo de hacer tales juegos de pensamiento. Aquí los padres también son modelos importantes para sus hijos con respecto a la pregunta "Como resuelvo un problema?"

Objetivo: la sensación de flujo

Otra experiencia importante que los niños desean es sobre el tema del aprendizaje y el trabajo, que sería la experiencia en el "fluir" por venir, eso es un Condición llena de felicidad. Estás tan cautivado por una actividad que olvidas todo lo que te rodea y solo gradualmente de nuevo "aparece".

Si puede entusiasmarse con algo, si está interesado en quemar algo, no notará ningún esfuerzo, concentración o tiempo. ¿La experiencia de que el trabajo no es solo divertido? puede, pero debe ser lo más divertido posible, puede ayudar a desarrollar una actitud fundamentalmente positiva hacia el trabajo y la voluntad de trabajar.

Las posibilidades de tal experiencia aumentan si el niño encuentra algo que se adapte a sus intereses y habilidades, por lo que puede estar entusiasmado. Toma eso Oportunidad de probar todo lo posible. y para preservarse, por supuesto, según su edad. Un nivel de exigencia medio ha demostrado ser favorable, es decir, un poco más de lo que "con enlaces" fue creado sin ser abrumado. Disfrute de la curiosidad de su hijo y descubra el mundo..

Anímalos a encontrar su camino. Muestre que está orgulloso de su hijo y permítale sentir que siempre está ahí para ayudarlo cuando lo necesite. Pero no impongas tu consejo. Con el tiempo, por supuesto, se usará cada vez menos si todo sale bien. Entonces puede experimentar con alegría y orgullo lo que ha sido de los niños: tiempo de cosecha.

Tuyo Susanne Egert

Sobre Susanne Egert

© Susanne Egert Susanne Egert es psicoterapeuta psicológica, terapeuta conductual y terapeuta EMDR. Ella ha estado trabajando en una gran institución de bienestar juvenil durante muchos años, es autora de la capacitación de padres de Rendsburg y de la capacitación de maestros de Rendsburg y tiene, entre otras cosas, el libro “Ayude a educar con éxito. Trabajo de padres en bienestar juvenil, guardería y escuela. Una guía práctica ". También capacita a expertos a nivel nacional en la capacitación de padres de Rendsburg, la capacitación de maestros de Rendsburg y otros temas..

Debido a sus muchos años de actividad profesional, Creen que muchos conflictos entre padres, hijos y maestros se basan en la falta de comprensión del otro. "Quiero ayudar a padres e hijos a entenderse mejor y hacerles la vida un poco más fácil", dice el psicoterapeuta..

Susanne Egert ha sido miembro de la junta asesora de scoyo desde 2015.